adv_lud- Журнал, 23 окт 20

Параметры Пользователя adv_lud | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 23 октября 2020

59,8 кг Потеряно до сих пор: 3,5 кг. Еще предстоит сделать: 0,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 23 октября 2020:

1079 ккал

Жир: 54,23г | Белк: 100,78г | Углев: 48,40г. Завтрак: Fattile Crostata com Queijo, Sadia Presunto Parma, La Pastina Pesto Genovese, Alho, Qualitá Tomate Grape, Piracanjuba Queijo Mussarela , Seara Moela de Frango. Обед: Bufalo Dourado Burrata de Búfala , Brócolis. Ужин: Limão. Перекус/Другое: Filé de Frango Grelhado, Dolce Gusto Café Lungo, Copra Óleo de Coco sem Sabor, Nestlé Creme de Leite, Optimum Nutrition Whey Protein, Canela. подробнее ...

постоянный вес

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

adv_lud-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

adv_lud- Журнал, 23 окт 20

Оставить свой Комментарий

adv_lud-Изменение Веса