legocaio- Журнал, 23 окт 20

Параметры Пользователя legocaio | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 23 октября 2020

62 кг Потеряно до сих пор: 7,5 кг. Еще предстоит сделать: 6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 23 октября 2020:

1300 ккал

Жир: 51,27г | Белк: 65,02г | Углев: 146,68г. Завтрак: Banana Nanica, Café com Açúcar, Bauducco Panettone. Обед: Ovo Frito, Filé de Frango Grelhado, Pronto Light Cenoura Ao Forno, Batata no Forno (Casca Não Consumida). Перекус/Другое: Geladinho, Pif Paf Salsicha, Pão de Leite. подробнее ...

Потеряно 0,1 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

legocaio-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

legocaio- Журнал, 23 окт 20

Оставить свой Комментарий

legocaio-Изменение Веса