Rita Dario- Журнал, 23 окт 20

Параметры Пользователя Rita Dario | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 23 октября 2020

95,7 кг Потеряно до сих пор: 0,3 кг. Еще предстоит сделать: 30,7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 23 октября 2020:

1268 ккал

Жир: 49,17г | Белк: 83,49г | Углев: 95,29г. Завтрак: Taeq Queijo Cottage Light, Tirolez Creme de Queijo Minas Frescal Light, Tirolez Queijo Prato Light, Vigor Iogurte Vitamina de Frutas, Visconti Pão de Forma Integral, Café com Leite Integral. Обед: Tomates Vermelhos, Matte Leão Chá Matte Leão Zero, Costeleta de Porco Frita, Coxa de Frango Frita sem Revestimento (Pele Consumida), Agrião, Alface, Feijão Carioca Cozido, Arroz Branco (Cozido). Ужин: Pão de Alho, Super Frango Linguiça de Frango Churrasco , Churrasco, Heineken Cerveja Heineken (355ml). Перекус/Другое: Kellogg's Sucrilhos, Itambé Leite Integral sem Lactose. подробнее ...

Набралось 9,1 кг за Неделю

2 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Rita Dario-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Rita Dario- Журнал, 23 окт 20

Оставить свой Комментарий

Rita Dario-Изменение Веса