irasamara- Журнал, 23 окт 20

Параметры Пользователя irasamara | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 23 октября 2020

74,3 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 7,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 23 октября 2020:

1362 ккал

Жир: 46,59г | Белк: 82,41г | Углев: 157,03г. Завтрак: Кофе с Молоком, Сметана , Махеевъ Повидло Яблочное , Творог 9%. Обед: Куриный Бульон, Коломенское Хлеб Ломайка Ржаная, Вареное Яйцо, Курица Вареная. Ужин: Финик, Напитки из Черноголовки Тархун, Магнит Хурма, Слобода Биойогурт "Слобода", Говядина Отварная, Гречка Отварная. подробнее ...

Набралось 1,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

irasamara-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

irasamara- Журнал, 23 окт 20

Оставить свой Комментарий

irasamara-Изменение Веса