Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
VerushaN
Журнал
23 окт 20
VerushaN- Журнал, 23 окт 20
Параметры Пользователя VerushaN
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 23 октября 2020
84,8 кг
Потеряно до сих пор:
5,2 кг
.
Еще предстоит сделать:
14,8 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 23 октября 2020:
2005 ккал
Жир: 85,59г | Белк: 123,17г | Углев: 178,46г.
Завтрак:
Illovo Maple Flavoured Syrup, Sugar, SPAR Full Cream Fresh Milk, Egg (Whole), Albany Everyday White Bread, Sugar, SPAR Full Cream Fresh Milk, Coffee.
Обед:
Debonairs Pizza Chicken & Mushroom Pizza (Real Deal).
Ужин:
Shrimp Tempura, Avocado Roll, Roasted Grilled or Baked Chicken Wing (Skin Eaten), Roasted Grilled or Baked Chicken Wing (Skin Eaten).
Перекус/Другое:
Lay's Lightly Salted, Coca-Cola Coca-Cola.
подробнее ...
Набралось 0,3 кг за Неделю
7 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
VerushaN-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю