Svistoplas- Журнал, 23 окт 20

Параметры Пользователя Svistoplas | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 23 октября 2020

100,6 кг Потеряно до сих пор: 16,4 кг. Еще предстоит сделать: 19,0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 23 октября 2020:

1294 ккал

Жир: 65,36г | Белк: 93,39г | Углев: 81,48г. Завтрак: Quaker Steel Cut Oatmeal, Butter , Bonne Maman Four Fruits Preserves. Обед: Olive Oil , Ketchup , Arnold Multigrain Sandwich Thins, Colby Jack Cheese, Fried Egg. Ужин: Kraft 3 Cheese Mexicana Shredded Cheese, Deli Sliced Ham, Ortega Original Taco Sauce, Boiled Egg, Chicken Out Rotisserie 1/4 White Chicken with Skin. подробнее ...

Набралось 2,5 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Svistoplas-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Svistoplas- Журнал, 23 окт 20

Оставить свой Комментарий

Svistoplas-Изменение Веса