everaldette- Журнал, 23 окт 20

Параметры Пользователя everaldette | < Предыдущая Запись |Следующий >

Segue oscilando...

53,5 кг Потеряно до сих пор: 4,5 кг. Еще предстоит сделать: 1,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 23 октября 2020:

732 ккал

Жир: 24,78г | Белк: 48,24г | Углев: 83,56г. Завтрак: Yakult Taff Man Ex. Обед: Feijão de Corda, Patinho, Suco de Limão, Agrião, Alface, Taioba. Ужин: Coca-Cola Coca-Cola Zero, Kibe Frito. Перекус/Другое: Morangos, Banana Prata, Abacaxi, Mamão Formosa. подробнее ...

1929 ккал

Упражнение: Бег - 10 км/ч - 30 минуты, Силовые Тренировки (Умеренные) - 50 минуты, Apple Health - 22 часа и 40 минуты. подробнее ...

Потеряно 0,9 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

everaldette-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

everaldette- Журнал, 23 окт 20

Оставить свой Комментарий

everaldette-Изменение Веса