annapplesss- Журнал, 23 окт 20

Параметры Пользователя annapplesss | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 23 октября 2020

53,4 кг Потеряно до сих пор: 19,1 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 23 октября 2020:

1831 ккал

Жир: 50,72г | Белк: 96,74г | Углев: 248,46г. Завтрак: Беларусь Сыр Сулугуни 40%, ВкусВилл Лён Коричневый, Здоровье Цикорий Растворимый Порошкообразный, не Молоко Рисовое Классическое Лайт, Геркулес Овсяные Хлопья, Банан. Обед: Пятерочка Яблоко Сезонное, Куриная Грудка Отварная, Авокадо Авокадо, Край Каравай Хлеб Бородинский с Солодом и Кориандром на Натуральной Закваске, Суп Куриный с Рисом. Ужин: Пятерочка Помидоры, Сосиски Сливочные, Яйцо Куриное, Чечевица Вареная. Перекус/Другое: Село Зеленое Кефир 1%, Пятерочка Яблоко Сезонное. подробнее ...

Набралось 1,1 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

annapplesss-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

annapplesss- Журнал, 23 окт 20

Оставить свой Комментарий

annapplesss-Изменение Веса