Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
bruna p m
Журнал
23 окт 20
bruna p m- Журнал, 23 окт 20
Параметры Пользователя bruna p m
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 23 октября 2020
64,1 кг
Потеряно до сих пор:
2,3 кг
.
Еще предстоит сделать:
12,1 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 23 октября 2020:
934 ккал
Жир: 63,10г | Белк: 78,30г | Углев: 12,12г.
Завтрак:
Almeida Prado Mussarela de Búfala, Omelete ou Ovos Mexidos.
Обед:
Brócolos, Rúcula, Vagem Cozida, Omelete ou Ovos Mexidos, Swift Carne Moída Patinho, Pronto Light Abobrinha Italiana.
Ужин:
Azeite Extra-Virgem, Friboi Carne Moída Patinho, Omelete ou Ovos Mexidos, Bioleve Refrigerante de Limão de Baixa Caloria.
Перекус/Другое:
San Carlo Pururuca.
подробнее ...
1775 ккал
Упражнение:
Длительная Прогулка Пешком - 38 минуты, Отдыхать - 15 часа и 22 минуты, Спать - 8 часа.
подробнее ...
Потеряно 3,5 кг за Неделю
2 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
bruna p m-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю