beatriz.field- Журнал, 23 окт 20

Параметры Пользователя beatriz.field | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 23 октября 2020

62,3 кг Потеряно до сих пор: 2,2 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 23 октября 2020:

1293 ккал

Жир: 80,15г | Белк: 104,67г | Углев: 28,38г. Завтрак: Davaca Manteiga, Coffee, Tirol Creme de Leite, Portuguese Daisy Avocado, LAR Ovo. Обед: Bacon, Beef Top Round (Lean Only, Trimmed to 1/4" Fat, Prime Grade, Cooked, Broiled), Aurora Banha de Porco Refinada, Lettuce. Ужин: Seara Peito de Frango Desfiado, Limão, Estrela do Oriente Castanha do Pará, Abacate Margarida, Kefir de Leite. подробнее ...

1632 ккал

Упражнение: Бег (Бег Трусцой) - 8 км/ч - 15 минуты, Отдыхать - 15 часа и 45 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 2,8 кг за Неделю

2 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

beatriz.field-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

beatriz.field- Журнал, 23 окт 20

Оставить свой Комментарий

beatriz.field-Изменение Веса