Schwopp- Журнал, 31 авг 13

Параметры Пользователя Schwopp | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 31 августа 2013

90,9 кг Потеряно до сих пор: 3,1 кг. Еще предстоит сделать: 18,9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 31 августа 2013:

2688 ккал

Жир: 133,35г | Белк: 93,02г | Углев: 277,70г. Завтрак: Marmeladen, Konfitüren, Eingemachtes (Wenig Zucker), Marmeladen, Konfitüren, Eingemachtes (Wenig Zucker), Vollkornbrot. Обед: Aioli-Creme, Ofenkartoffel (Schale gegessen). Ужин: Original, Käsepizza, Käsepizza. Перекус/Другое: Nussecken, Nussecken. подробнее ...

2892 ккал

Упражнение: Сидеть - 10 часа, Вождение - 1 час, Круговая Тренировка - 30 минуты, Отдыхать - 4 часа и 30 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

постоянный вес

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Schwopp-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Schwopp- Журнал, 31 авг 13

Оставить свой Комментарий

Schwopp-Изменение Веса