Kattushka191- Журнал, 23 окт 20

Параметры Пользователя Kattushka191 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 23 октября 2020

122 кг Потеряно до сих пор: 5,9 кг. Еще предстоит сделать: 46 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 23 октября 2020:

1888 ккал

Жир: 68,16г | Белк: 115,86г | Углев: 131,92г. Завтрак: Сахар, Цикорий с Молоком, Авокадо Авокадо, Куриный Рулет, Нижегородский Хлеб Хлеб Дарницкий. Ужин: Кальмар Сушеный, Брянский Мясокомбинат Чипсы из Свинины Сыровяленые, ВкусВилл Хурма, Medovarus Сидр Яблочный Полусухой. Перекус/Другое: Сердце Свиное, Вдохновение Шоколад Классический. подробнее ...

3454 ккал

Упражнение: Ходьба (Умеренная) - 5 км/ч - 1 час и 33 минуты, Отдыхать - 16 часа и 27 минуты, Спать - 6 часа. подробнее ...

Потеряно 1,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Kattushka191-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Kattushka191- Журнал, 23 окт 20

Оставить свой Комментарий

Kattushka191-Изменение Веса