Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
MDW80
Журнал
23 окт 20
MDW80- Журнал, 23 окт 20
Параметры Пользователя MDW80
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 23 октября 2020
66,6 кг
Потеряно до сих пор:
9,4 кг
.
Еще предстоит сделать:
1,6 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 23 октября 2020:
1471 ккал
Жир: 72,05г | Белк: 79,06г | Углев: 112,53г.
Завтрак:
Koffie, Campina Magere Milde Kwark met 'N Vleugje Kokos, Optifit Magere Kwark Aardbei .
Обед:
Baresa Pesto Rosso, Delicieux Truffel Mayonaise, Aldi Kalkoenfilet Gegrild, Jumbo Volkoren Kaiserbroodje, Gekookt Ei, Lidl Boter Dieet Light, Jumbo Ossenworst, AH Veldsla.
Ужин:
Aldi Yorkham, AH Sla Compleet met Tomaat en Komkommer, Campina Magere Milde Kwark met 'N Vleugje Mango, Belbake Schenkstroop, Uien, Milbona Jonge Goudse Kaas 48+, Volkoren pannenkoeken.
Перекус/Другое:
Alesto Luxe Noten Melange, Rode Tafelwijn, Mandarijn.
подробнее ...
1947 ккал
Упражнение:
Fitbit - 24 часа.
подробнее ...
Потеряно 2,8 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
MDW80-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю