meao1- Журнал, 23 окт 20

Параметры Пользователя meao1 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 23 октября 2020

56,2 кг Потеряно до сих пор: 3,4 кг. Еще предстоит сделать: 3,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 23 октября 2020:

1509 ккал

Жир: 45,04г | Белк: 74,28г | Углев: 200,15г. Завтрак: Сахар, Atech Nutrition Протеин со Вкусом Шоколада Белково-Витаминный Коктейль, Му-У Молоко 2,5%, Яйцо, Vici Крабовые Палочки с Мясом Натурального Краба. Обед: Nestle Кит Кат Мини, Greenbox Вок с Курицей и Гречневой Лапшой . Ужин: Автосуши Ролл с Авокадо, Много Лосося Ролл Калифорния с Лососем, Много Лосося Поке с Лососем. Перекус/Другое: Pringles Чипсы, Зеленый Лук, Огурец (с Кожурой), Помидоры. подробнее ...

Потеряно 0,4 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

meao1-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

meao1- Журнал, 23 окт 20

Оставить свой Комментарий

meao1-Изменение Веса