siempre aprendiendo- Журнал, 23 окт 20

Параметры Пользователя siempre aprendiendo | < Предыдущая Запись |Следующий >

Disfruten del finde

83,6 кг Потеряно до сих пор: 3,4 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 23 октября 2020:

1415 ккал

Жир: 25,63г | Белк: 118,44г | Углев: 169,56г. Завтрак: Hacendado Galleta María Dorada Complet, MyProtein Avena Instantánea, Valor Cacao Puro en Polvo Desgrasado, HSN Sports Evowhey 2.0. Обед: Melón Galia, Pan Blanco, Hacendado Alubia Blanca. Ужин: Mangos, Pan Blanco, Hígado de Ternera. Перекус/Другое: HSN Sports Evowhey 2.0. подробнее ...

2651 ккал

Упражнение: Силовая Тренировка - 1 час, Отдыхать - 15 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

Набралось 1,0 кг за Неделю

11 Сторонников Поддержка

Комментария

igualmente 💪

24 окт 20 написано членом: gordo_cabronn


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

siempre aprendiendo-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

siempre aprendiendo- Журнал, 23 окт 20

Оставить свой Комментарий

siempre aprendiendo-Изменение Веса