Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Pimpo19
Журнал
23 окт 20
Pimpo19- Журнал, 23 окт 20
Параметры Пользователя Pimpo19
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 23 октября 2020
79,8 кг
Потеряно до сих пор:
6,2 кг
.
Еще предстоит сделать:
4,8 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 23 октября 2020:
1979 ккал
Жир: 93,28г | Белк: 114,48г | Углев: 171,32г.
Завтрак:
Hacendado Muesli Crujiente , Mix Semillas, Bebida Florida, Cacao en Polvo, Hacendado Pan de Molde Integral, Hacendado Pechuga de Pavo Finas Lonchas, Café con Leche Semi Descremada, Cebollas, Azúcar, Aguacate.
Обед:
Hacendado Panecillos Tostados Integrales, La Nora Callos A La Madrileña.
Ужин:
Hacendado Muesli Crujiente , Hacendado Kefir Natural, Hacendado Salchichas Frankfurt, Hacendado Pechuga de Pavo Finas Lonchas.
Перекус/Другое:
Coca-Cola Coca-Cola Zero (Lata), Hacendado Barra de Pan, Tomate Triturado (Enlatados), Azucarillo, Capuchino.
подробнее ...
2216 ккал
Упражнение:
Сидеть За Рабочим Столом - 6 часа, Отдыхать - 12 часа и 30 минуты, Спать - 5 часа и 30 минуты.
подробнее ...
Потеряно 0,2 кг за Неделю
3 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Pimpo19-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю