pointtonull- Журнал, 23 окт 20

Параметры Пользователя pointtonull | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 23 октября 2020

95,1 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 16,1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 23 октября 2020:

1600 ккал

Жир: 43,90г | Белк: 83,39г | Углев: 203,27г. Завтрак: Tesco Seedless Green Grapes, Kiwi Fruit, Gala Apples, coconut milk powder, Instant Coffee, Plums, Orange. Обед: Schwartz Cajun Seasoning, Ilchester Applewood Smoked Cheese, Waitrose Grilled Vegetable Mix, Aytac Foods Broad Beans Split . Ужин: Tesco Sunflower Seeds, Mushrooms , Lettuce. Перекус/Другое: Pears . подробнее ...

2182 ккал

Упражнение: Google Fit - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 1,3 кг за Неделю

22 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

pointtonull-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

pointtonull- Журнал, 23 окт 20

Оставить свой Комментарий

pointtonull-Изменение Веса