a.erilowa2019- Журнал, 23 окт 20

Параметры Пользователя a.erilowa2019 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Сегодня ровно половина-минус 15 кг. Старт был с 6 августа.

90 кг Потеряно до сих пор: 15 кг. Еще предстоит сделать: 17 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 23 октября 2020:

1473 ккал

Жир: 35,13г | Белк: 29,73г | Углев: 257,68г. Завтрак: Аладушкин Хлеб Ржаной из Обдирной Муки Подовый, Вареное Яйцо, Кофе с Сахаром, Красная Цена Сыр Колбасный Копченый. Обед: Аладушкин Хлеб Ржаной из Обдирной Муки Подовый, Борщ со Свининой. Ужин: Красная Цена Сыр Колбасный Копченый, Помидоры, Огурец (с Кожурой). Перекус/Другое: Азовская Кондитерская Фабрика Рахат-Лукум Ассорти. подробнее ...

Потеряно 0,7 кг за Неделю

4 Сторонников Поддержка

Комментария

Жди ответку

22 окт 20 написано членом: Зими


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

a.erilowa2019-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

a.erilowa2019- Журнал, 23 окт 20

Оставить свой Комментарий

a.erilowa2019-Изменение Веса