Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
lfp8797
Журнал
23 окт 20
lfp8797- Журнал, 23 окт 20
Параметры Пользователя lfp8797
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
27%
血糖亞培103
58,5 кг
Потеряно до сих пор:
11,1 кг
.
Еще предстоит сделать:
7,5 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 23 октября 2020:
1587 ккал
Жир: 95,09г | Белк: 121,25г | Углев: 72,77г.
Завтрак:
Arla 馬自拉切片乾酪, 雞蛋, NOW 洋車前子粉, 安佳 鮮奶油, 半甜巧克力豆, 加利福尼亞杏仁粉, Hershey's 無糖可可粉(含纖維), 乳清蛋白(御松田).
Обед:
生活良好 深焙芝麻醬(熱量減半), 卜蜂 輕食沙拉胸.
Ужин:
豬皮, 水蓮, 無糖豆漿, 萬歲牌 無調味綜合堅果, 堅果隨行包(萬歲牌), 萬家香 和風沙拉醬, 卜蜂 輕食沙拉胸.
подробнее ...
Набралось 0,7 кг за Неделю
2 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
lfp8797-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю