rhakartika- Журнал, 23 окт 20

Параметры Пользователя rhakartika | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 23 октября 2020

65,2 кг Потеряно до сих пор: 16,8 кг. Еще предстоит сделать: 15,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 23 октября 2020:

1373 ккал

Жир: 54,31г | Белк: 62,93г | Углев: 159,59г. Завтрак: Pepaya, Susu Almond Manis, Sari Roti Roti Gandum. Обед: Nasi Putih (Butir-Sedang, Dimasak), Kentang Rebus, Wortel Dimasak, Tahu, So Nice Sosis Sapi, Buncis, Daging Sapi (80% tanpa Lemak / 20% Lemak), Telur Puyuh. подробнее ...

постоянный вес

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

rhakartika-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

rhakartika- Журнал, 23 окт 20

Оставить свой Комментарий

rhakartika-Изменение Веса