Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
josephc0917
Журнал
23 окт 20
josephc0917- Журнал, 23 окт 20
Параметры Пользователя josephc0917
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
體重90.1
體脂31.6
基代1657
內臟脂肪15
肌肉58.4
骨質3.1
健身環還是下不了樓啊😱應該粉圓😭
90,1 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
90,1 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 23 октября 2020:
1527 ккал
Жир: 46,88г | Белк: 91,90г | Углев: 186,18г.
Обед:
雞腿排, 炒豆芽, 炒高麗菜, 全家 白飯, 荷包蛋, 蛤蜊/蜆雜燴湯.
Ужин:
早安美芝城 紅茶, 7-11 一日野菜農夫十蔬沙拉, 鮭魚, 雜糧麵包, 優格.
подробнее ...
2980 ккал
Упражнение:
Apple Health - 24 часа.
подробнее ...
Потеряно 2,8 кг за Неделю
15 Сторонников
Поддержка
Комментария
晚餐吃多了時真的有降就好了!當然能夠每天持續降就更好了!😎😎😎
22 окт 20 написано членом:
chenxxxcccc
又瘦了👍👍有瘦就好啦👍👍
22 окт 20 написано членом:
尼歐NEO
明天再下樓也一樣
23 окт 20 написано членом:
飆速宅男
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
josephc0917-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю