Sonia Jenjibre- Журнал, 23 окт 20

Параметры Пользователя Sonia Jenjibre | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 23 октября 2020

65 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 23 октября 2020:

1134 ккал

Жир: 68,23г | Белк: 45,44г | Углев: 85,39г. Завтрак: ElPozo Pechuga de Pavo, Eroski Aguacate , Silueta Sandwich Thins 8 Cereales. Обед: Prima Mostaza, Hellmann's Mayonesa, Campofrío Salchichas Bratwurst, Bollo. Ужин: Puleva Leche Semidesnatada, Kellogg's Muesli. Перекус/Другое: Salchichón, Nestlé Chocolate 70% sin Azucares Añadidos. подробнее ...

1679 ккал

Упражнение: Hiit - 10 минуты, Отдыхать - 16 часа и 50 минуты, Спать - 7 часа. подробнее ...

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Sonia Jenjibre-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Sonia Jenjibre- Журнал, 23 окт 20

Оставить свой Комментарий

Sonia Jenjibre-Изменение Веса