DanielleRG- Журнал, 30 авг 13

Параметры Пользователя DanielleRG | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 30 августа 2013

93,0 кг Потеряно до сих пор: 2,3 кг. Еще предстоит сделать: 27,2 кг. Следовательность диеты: 100%.

Просмотреть Диетический Календарь, 30 августа 2013:

954 ккал

Жир: 34,54г | Белк: 58,41г | Углев: 107,94г. Завтрак: Tap Water, Pepsi Pepsi. Обед: Aquafina Water (16.9 oz), Vlasic Ovals Hamburger Dill Chips. Ужин: Blue Bonnet Light Soft Spread Margarine, American Value Green Beans (Canned), Betty Crocker Hamburger Helper - Cheeseburger Macaroni, Tap Water. Перекус/Другое: Frito-Lay Funyuns Onion Flavored Rings. подробнее ...

2460 ккал

Упражнение: Ходьба (Оживленная) - 6.5 км/ч - 30 минуты, Отдыхать - 15 часа и 30 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 3,8 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

DanielleRG-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

DanielleRG- Журнал, 30 авг 13

Оставить свой Комментарий

DanielleRG-Изменение Веса