Sink-or-swim- Журнал, 19 дек 10

Параметры Пользователя Sink-or-swim | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 19 декабря 2010

78,7 кг Потеряно до сих пор: 27,9 кг. Еще предстоит сделать: 26,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 19 декабря 2010:

1231 ккал

Жир: 69,62г | Белк: 60,11г | Углев: 95,89г. Завтрак: Sugar Free Chocolate Flavored Syrup, Coffee (Brewed From Grounds) . Обед: No Calorie Sweetener Packets, Deep Fried Potato French Fries (from Frozen), Chicken Nuggets, Ranch Salad Dressing, Chicken Fajita Wrap, Coffee (Brewed From Grounds). Ужин: Sour Cream, Chicken Fajita Wrap. подробнее ...

2449 ккал

Упражнение: Вождение - 15 минуты, Спать - 8 часа, Сидеть - 15 часа и 45 минуты. подробнее ...

Потеряно 5,1 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Sink-or-swim-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Sink-or-swim- Журнал, 19 дек 10

Оставить свой Комментарий

Sink-or-swim-Изменение Веса