Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Sink-or-swim
Журнал
19 дек 10
Sink-or-swim- Журнал, 19 дек 10
Параметры Пользователя Sink-or-swim
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 19 декабря 2010
78,7 кг
Потеряно до сих пор:
27,9 кг
.
Еще предстоит сделать:
26,5 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 19 декабря 2010:
1231 ккал
Жир: 69,62г | Белк: 60,11г | Углев: 95,89г.
Завтрак:
Sugar Free Chocolate Flavored Syrup, Coffee (Brewed From Grounds) .
Обед:
No Calorie Sweetener Packets, Deep Fried Potato French Fries (from Frozen), Chicken Nuggets, Ranch Salad Dressing, Chicken Fajita Wrap, Coffee (Brewed From Grounds).
Ужин:
Sour Cream, Chicken Fajita Wrap.
подробнее ...
2449 ккал
Упражнение:
Вождение - 15 минуты, Спать - 8 часа, Сидеть - 15 часа и 45 минуты.
подробнее ...
Потеряно 5,1 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Sink-or-swim-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю