Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
ALEXANDRINA ISABEL
Журнал
22 окт 20
ALEXANDRINA ISABEL- Журнал, 22 окт 20
Параметры Пользователя ALEXANDRINA ISABEL
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 22 октября 2020
68,5 кг
Потеряно до сих пор:
22,5 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 22 октября 2020:
1287 ккал
Жир: 96,66г | Белк: 73,56г | Углев: 32,20г.
Завтрак:
Abacate, São José Ovo Caipira, Banha de Porco, Sadia Bacon em Cubos, Optimum Nutrition Fish Oil.
Обед:
Frimesa Banha de Porco, Fornello Pepino em Conserva, Ovo de Codorna, Brócolis, Sobrecoxa de Frango no Forno, Grelhada ou Assada (Pele Consumida), Alface de Folha Verde, Vinagre (Cidra), Gallo Azeite de Oliva Extra Virgem.
Ужин:
Azeite de Oliva Extra-Virgem, Chicória, Abóbora Paulista, Sulita Pernil Suino Temperado, Vinagre (Cidra), Alho, Frimesa Banha de Porco.
Перекус/Другое:
Royal Gelatina Zero Morango, Nestlé Creme de Leite.
подробнее ...
Потеряно 2,5 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
ALEXANDRINA ISABEL-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю