lydium- Журнал, 22 окт 20

Параметры Пользователя lydium | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 22 октября 2020

72,1 кг Потеряно до сих пор: 25,4 кг. Еще предстоит сделать: 5,0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 22 октября 2020:

402 ккал

Жир: 12,71г | Белк: 14,87г | Углев: 54,84г. Завтрак: Jam Preserves, Bread (Home Recipe or Bakery), Aquafina Water (16.9 oz), Egg, Bacon (Cured, Pan-Fried, Cooked) , Coffee (Brewed From Grounds). Перекус/Другое: Harris Teeter Animal Crackers . подробнее ...

2040 ккал

Упражнение: Уборка Пылесосом - 1 час, walking - 1 час и 35 минуты, Вязание - 2 часа, Отдыхать - 11 часа и 25 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

постоянный вес

3 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

lydium-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

lydium- Журнал, 22 окт 20

Оставить свой Комментарий

lydium-Изменение Веса