jhonatas- Журнал, 22 окт 20

Параметры Пользователя jhonatas | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 22 октября 2020

81,5 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 11,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 22 октября 2020:

2178 ккал

Жир: 91,81г | Белк: 76,73г | Углев: 256,75г. Обед: McDonald's Batata Frita (Média), Filé de Frango Grelhado, Arroz Branco (Cozido), Mars Snickers, Si Señor Churros Doce de Leite, Casa do Pão de Queijo Pão de Queijo Tradicional. Ужин: Empada de Frango, Empada de Queijo, Ragazzo Empada de Doce de Leite com Queijo Fresco. подробнее ...

Потеряно 4,9 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

jhonatas-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

jhonatas- Журнал, 22 окт 20

Оставить свой Комментарий

jhonatas-Изменение Веса