amber.hali- Журнал, 22 окт 20

Параметры Пользователя amber.hali | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 22 октября 2020

68,5 кг Потеряно до сих пор: 3,8 кг. Еще предстоит сделать: 13,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 22 октября 2020:

1310 ккал

Жир: 52,68г | Белк: 38,75г | Углев: 180,20г. Завтрак: Woolworths Breakfast Seed Mix, Illovo Maple Flavoured Syrup, Yum Yum Crunchy Peanut Butter, Vegan banana protein pancakes. Обед: Woolworths Chickpeas in Brine, Woolworths Hass Avocado, Woolworths Tante Anna Crushed Wheat Bread . Ужин: Cooked Green Cabbage (Fat Added in Cooking), Bing. Перекус/Другое: Shortbread. подробнее ...

Набралось 2,1 кг за Неделю

11 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

amber.hali-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

amber.hali- Журнал, 22 окт 20

Оставить свой Комментарий

amber.hali-Изменение Веса