Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
pumakitten
Журнал
30 авг 13
pumakitten- Журнал, 30 авг 13
Параметры Пользователя pumakitten
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 30 августа 2013
120,7 кг
Потеряно до сих пор:
10,0 кг
.
Еще предстоит сделать:
7,3 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 30 августа 2013:
1372 ккал
Жир: 26,96г | Белк: 46,09г | Углев: 248,48г.
Завтрак:
Equate Fiber Powder, Italian Sweet Cream , Coffee (Brewed From Grounds, Decaffeinated).
Обед:
Kashi Berry Fruitful, Milk (Nonfat with Added Vitamin A).
Ужин:
Firehouse Subs Oatmeal Raisin Cookie, Firehouse Subs Cherry Limeade (Medium), Firehouse Subs Pickle Spear, Firehouse Subs Club On A Sub (Medium).
Перекус/Другое:
Cucumber (Peeled).
подробнее ...
3868 ккал
Упражнение:
Силовые Тренировки (Умеренные) - 1 час, Езда на Велосипеде (Медленная) - 18 км/ч - 8 минуты, Вождение - 1 час, Сидеть За Рабочим Столом - 1 час, Отдыхать - 14 часа и 29 минуты, shower - 20 минуты, dressing - 3 минуты, Спать - 6 часа.
подробнее ...
Потеряно 2,4 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
pumakitten-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю