hollyhalsey- Журнал, 22 окт 20

Параметры Пользователя hollyhalsey | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 22 октября 2020

73,0 кг Потеряно до сих пор: 7,7 кг. Еще предстоит сделать: 2,7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 22 октября 2020:

834 ккал

Жир: 40,55г | Белк: 63,03г | Углев: 73,13г. Завтрак: Simple Truth All American Omelet Bites, Sunrise Soya Foods Soy Milk (Unsweetened), Starbucks Espresso (Doppio). Обед: Trader Joe's Persian Cucumber, House Foods Organic Tofu Cutlet. Ужин: P-Nuttles Whole Wheat Pita Bread, Shrimp. Перекус/Другое: Pistachio Nuts, Peanut Sauce, Menchies German Chocolate Cake No Sugar Low Carb, Latte Coffee. подробнее ...

2622 ккал

Упражнение: Верховая Езда - 1 час, Работа - 4 часа, Уборка - 2 часа, Отдыхать - 9 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 2,1 кг за Неделю

9 Сторонников Поддержка

Комментария

That is great

22 окт 20 написано членом: liv001

Nice reduction!

22 окт 20 написано членом: kclab

Nice drop!🎉🙌

22 окт 20 написано членом: sunnybutterfly


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

hollyhalsey-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

hollyhalsey- Журнал, 22 окт 20

Оставить свой Комментарий

hollyhalsey-Изменение Веса