RNIFer- Журнал, 22 окт 20

Параметры Пользователя RNIFer | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 22 октября 2020

52,0 кг Потеряно до сих пор: 11,5 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 22 октября 2020:

869 ккал

Жир: 28,48г | Белк: 69,92г | Углев: 83,96г. Завтрак: Yoplait 2X Protein Greek Yogurt - Coconut, Premier Nutrition High Protein Shake - Caramel. Обед: Emerald Cashew Halves & Pieces 100 Calorie Pack, Chicken Thigh, Lettuce Salad with Assorted Vegetables, Kraft Lite Raspberry Vinaigrette Dressing, Peanut Butter Power Ball. Перекус/Другое: Minute Maid 100% Orange Juice (12 oz). подробнее ...

2197 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Набралось 2,3 кг за Неделю

13 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

RNIFer-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

RNIFer- Журнал, 22 окт 20

Оставить свой Комментарий

RNIFer-Изменение Веса