lyudobr- Журнал, 22 окт 20

Параметры Пользователя lyudobr | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 22 октября 2020

127,5 кг Потеряно до сих пор: 7,5 кг. Еще предстоит сделать: 32,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 22 октября 2020:

1177 ккал

Жир: 44,81г | Белк: 76,61г | Углев: 118,68г. Завтрак: Ленивые Вареники ПП, Сахар, Кофе, Гармония Сметана 20%. Обед: Суп с макаронными изделиями, Молоко Зауралья Молоко 3,2%, Каша Пшенная на Воде, Хлеб Черный. Ужин: Хлеб Черный, Помидоры, Булгур (Вареный), Котлеты мясо-капустные. Перекус/Другое: Котлеты мясо-капустные. подробнее ...

Потеряно 1,1 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

lyudobr-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

lyudobr- Журнал, 22 окт 20

Оставить свой Комментарий

lyudobr-Изменение Веса