elfm99- Журнал, 22 окт 20

Параметры Пользователя elfm99 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 22 октября 2020

45,9 кг Потеряно до сих пор: 3,4 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 22 октября 2020:

1341 ккал

Жир: 35,34г | Белк: 45,70г | Углев: 206,22г. Завтрак: Lidl Confiture de Framboises, Maître Jean Pierre Petits Pains Grillés Froment . Обед: Sucre, Lidl Yaourt Nature 0%, Aubergines Cuites, Lustucru Gnocchi à Poêler, Lidl Blanc de Poulet . Ужин: Lidl Sauce Tomate Bolognaise, Lidl Penne Rigate. Перекус/Другое: Elephant Digestion Légère, Sondey Biscuits Bio Épeautre et Sésame, Carrefour Pop Corn Salé. подробнее ...

Потеряно 1,4 кг за Неделю

Поддержка

elfm99-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю