Domflawn- Журнал, 22 окт 20

Параметры Пользователя Domflawn | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 22 октября 2020

70,5 кг Потеряно до сих пор: 4,5 кг. Еще предстоит сделать: 0,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 22 октября 2020:

1803 ккал

Жир: 49,93г | Белк: 132,21г | Углев: 197,59г. Завтрак: Kellogg's Fruit and Fibre, MyProtein Granola, Oats, Tesco Skimmed Milk. Обед: Warburtons Protein Bagel, Naked Thai Carrot Soup. Ужин: Sharwood's Jalfrezi Cooking Sauce, White Rice, Iceland Breaded Chicken Breast Fillet Chunks. Перекус/Другое: Popchips BBQ Potato Chips, Kellogg's Special K Protein Bar, Halo Top Vanilla Crunch Bar, MyProtein Impact Whey Isolate - Unflavoured 1kg, Ryvita Thins Three Cheese, Tesco Healthy Living Fat Free Cottage Cheese . подробнее ...

Потеряно 0,7 кг за Неделю

8 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Domflawn-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Domflawn- Журнал, 22 окт 20

Оставить свой Комментарий

Domflawn-Изменение Веса