Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
mg4989
Журнал
22 окт 20
mg4989- Журнал, 22 окт 20
Параметры Пользователя mg4989
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 22 октября 2020
75,3 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
8,3 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 22 октября 2020:
1867 ккал
Жир: 78,77г | Белк: 58,19г | Углев: 231,00г.
Завтрак:
Marie Blachère Pain au Maïs , Yoplait Perle de Lait Citron, Beurre (Salé).
Обед:
Marque Repère Madeleine, Activia Brassé Nature, Clémentines, Endive, Beurre (Salé), Soignon Fromage de Chèvre Léger, Herta Le Bon Paris sans Nitrite, Tomates, Bio Village Galette de Blé Noir.
Ужин:
Super U Yaourt Brassé aux Fruits , Fromage Gouda, Marque Repère Macedoine, Raynal et Roquelaure Lentilles Cuisinées à l'auvergnate, Marque Repère Huile de Tournesol, Riz Blanc (à Longs Grains , Cuit).
Перекус/Другое:
Teisseire Sirop de Grenadine, LU Petits Cœurs Choco'Croc, Noix de Cajou.
подробнее ...
Набралось 0,9 кг за Неделю
8 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
mg4989-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю