tormente72- Журнал, 22 окт 20

Параметры Пользователя tormente72 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 22 октября 2020

57,2 кг Потеряно до сих пор: 7,8 кг. Еще предстоит сделать: 2,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 22 октября 2020:

818 ккал

Жир: 50,70г | Белк: 80,04г | Углев: 6,29г. Завтрак: Café, Hacendado Leche de Almendras Zero, Salmón Rosado, El Arbol Aguacate, Huevo Frito sin Grasa. Обед: Coren Magro Cocido de Pechuga de Pavo, Muslo de Pollo. Ужин: Carrefour Corazones de Cogollos, Carrefour Queso Cheddar, Huevo Frito sin Grasa, ElPozo Bacon Ahumado, Carne de Res Molida (95% Magra / 5% de Materia Grasa). Перекус/Другое: Bizcocho de coco keto, Hacendado Leche de Almendras Zero, Café. подробнее ...

Набралось 2,1 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

tormente72-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

tormente72- Журнал, 22 окт 20

Оставить свой Комментарий

tormente72-Изменение Веса