Ana&- Журнал, 22 окт 20

Параметры Пользователя Ana& | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 22 октября 2020

67,7 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 8,7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 22 октября 2020:

2045 ккал

Жир: 51,98г | Белк: 104,44г | Углев: 283,19г. Завтрак: Milbona Körniger Frischkäse, Senseo Extra Mild, Bananen, Weihenstephan Milch 3,5% Fett. Обед: Senf, Semmel, Metzgerfrisch Krustenbraten. Ужин: Bio Sonne Sesam Knäckebrot, Möhren, REWE Beste Wahl Kidney Bohnen. Перекус/Другое: Balisto Fruits & Nuts Blaubeere & Mandel, Mars Mars (51g), Heißer Kakao , Äpfel, Freeway Iso Sport. подробнее ...

462 ккал

Упражнение: Samsung Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 0,2 кг за Неделю

Поддержка

Ana&-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю