Alyamur10- Журнал, 22 окт 20

Параметры Пользователя Alyamur10 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 22 октября 2020

76,2 кг Потеряно до сих пор: 20,8 кг. Еще предстоит сделать: 13,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 22 октября 2020:

1324 ккал

Жир: 38,18г | Белк: 92,68г | Углев: 162,68г. Завтрак: Соевый Сыр, Поджаренный Белый Хлеб, Помидоры, Соевый Сыр, Поджаренный Белый Хлеб, Помидоры. Обед: Соевое Мясо, Свекла Вареная, Хлеб, Суп Овощной, Кускус (Вареный). Ужин: Соевый Сыр, Поджаренный Белый Хлеб, Помидоры. Перекус/Другое: Овсяное Печенье. подробнее ...

Потеряно 0,4 кг за Неделю

7 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Alyamur10-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Alyamur10- Журнал, 22 окт 20

Оставить свой Комментарий

Alyamur10-Изменение Веса