nundik1- Журнал, 22 окт 20

Параметры Пользователя nundik1 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 22 октября 2020

63,5 кг Потеряно до сих пор: 21 кг. Еще предстоит сделать: 3,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 22 октября 2020:

1662 ккал

Жир: 82,40г | Белк: 60,87г | Углев: 171,86г. Завтрак: Джаззи Конфета, Малаховский Мясокомбинат Колбаса Брауншвейгская, Растворимый Кофе (из Порошка). Обед: Пятерочка Яблоко Сезонное , Глобус Сосиски Вайсвурст, Растворимый Кофе (из Порошка), Джаззи Конфета, Капуста Тушеная. Ужин: Балтимор Кетчуп Шашлычный, Гречка Отварная, Джаззи Конфета, Хек Запеченный, Растворимый Кофе (из Порошка), Пятерочка Лук Репчатый, Помидоры. подробнее ...

1422 ккал

Упражнение: Google Fit - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 2,1 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

nundik1-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

nundik1- Журнал, 22 окт 20

Оставить свой Комментарий

nundik1-Изменение Веса