sinten27- Журнал, 22 окт 20

Параметры Пользователя sinten27 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 22 октября 2020

58,8 кг Потеряно до сих пор: 1,2 кг. Еще предстоит сделать: 8,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 22 октября 2020:

926 ккал

Жир: 45,18г | Белк: 46,27г | Углев: 92,35г. Завтрак: Tomat, Buah Naga, Telur Balado, Tempe Goreng, Tahu Goreng, Pangsit Goreng. Обед: Pisang Kepok Rebus, Bakwan, Roti, Mangga, Pepes Tahu, Tahu Goreng, Telur Rebus, Ikan Gabus, Nasi Putih. Ужин: Daun Singkong, Tomat, Apel, Sawi. подробнее ...

Потеряно 0,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

sinten27-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

sinten27- Журнал, 22 окт 20

Оставить свой Комментарий

sinten27-Изменение Веса