Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
hrldfischer
Журнал
22 окт 20
hrldfischer- Журнал, 22 окт 20
Параметры Пользователя hrldfischer
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Wünsche einen schönen sonnigen Herbsttag. Mal sehen ob es auch so wird.😊
110,8 кг
Потеряно до сих пор:
41,2 кг
.
Еще предстоит сделать:
16,2 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 22 октября 2020:
645 ккал
Жир: 27,82г | Белк: 78,50г | Углев: 17,45г.
Завтрак:
Bönsel Kochkäse 20%, Aldi Eiweißbrot (35g).
Обед:
Bulk Powders Pure Whey Isolate 90, Ei, Aldi Delikatess Lachsschinken.
Ужин:
Zwiebeln, Tomatenmark, Bonduelle Kichererbsen , Schwarze Oliven, Milbona Skyr Pur, Aldi Forellenfilets.
подробнее ...
Потеряно 0,7 кг за Неделю
23 Сторонников
Поддержка
Комментария
Danke 🙂 Aber falls ich die Sonne hinter den Wolken sehe, schicke ich sie gerne zu dir 🧛🏻♀️😉
22 окт 20 написано членом:
BlackRose_22
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
hrldfischer-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю