alexeylikhachev- Журнал, 22 окт 20

Параметры Пользователя alexeylikhachev | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 22 октября 2020

87,5 кг Потеряно до сих пор: 2,1 кг. Еще предстоит сделать: 18,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 22 октября 2020:

974 ккал

Жир: 41,02г | Белк: 50,74г | Углев: 107,41г. Завтрак: Чай, Данон Актимель, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Гречка Отварная. Обед: Авк Конфеты Шоколадная Ночь, Чай, Дальневосточная Птица Грудка Куриная, Гречневый Суп. Ужин: Салат Овощной с Маслом, Гречка Отварная, Куриная Грудка Отварная. Перекус/Другое: Яблоко, Конфета, Чай. подробнее ...

Потеряно 10,5 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

alexeylikhachev-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

alexeylikhachev- Журнал, 22 окт 20

Оставить свой Комментарий

alexeylikhachev-Изменение Веса