abri.utari- Журнал, 22 окт 20

Параметры Пользователя abri.utari | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 22 октября 2020

56,8 кг Потеряно до сих пор: 14,2 кг. Еще предстоит сделать: 4,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 22 октября 2020:

1092 ккал

Жир: 37,19г | Белк: 61,64г | Углев: 126,31г. Завтрак: Ikan Tongkol Goreng, Tahu Bakso, Tumis Oncom, Nasi Putih. Обед: Kerupuk Makanan Ringan, Ikan Tuna, Tumis Oncom, Nasi Putih. Ужин: Egg, Beef Meatballs, Chicken Nuggets, Lemonilo Kari Ayam. Перекус/Другое: Permen Coklat Putih, Melon. подробнее ...

Потеряно 0,0 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

abri.utari-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

abri.utari- Журнал, 22 окт 20

Оставить свой Комментарий

abri.utari-Изменение Веса