Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
ольга кир
Журнал
22 окт 20
ольга кир- Журнал, 22 окт 20
Параметры Пользователя ольга кир
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 22 октября 2020
67,9 кг
Потеряно до сих пор:
3,9 кг
.
Еще предстоит сделать:
9,9 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 22 октября 2020:
1085 ккал
Жир: 45,54г | Белк: 94,20г | Углев: 75,21г.
Завтрак:
Домик в деревне Молоко 3,5%, Galbani Сыр Моцарелла.
Обед:
Dr. Korner Хлебец Гречневый, На Парах Свежие Овощи, Grow Food Запеканка из Цветной Капусты и Брокколи с Курицей.
Ужин:
Огурец (с Кожурой), Помидоры, Яйцо Всмятку, Минтай в Сметане.
Перекус/Другое:
Варенье, Epica Йогурт Манго-Семена Чиа.
подробнее ...
Набралось 5,6 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
ольга кир-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю