diahnovi96- Журнал, 22 окт 20

Параметры Пользователя diahnovi96 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Alhamdulillah.. santuyyy & enjoy banget.
Masih belum bisa jauhhh dari gula garam minyak 😄

85 кг Потеряно до сих пор: 6 кг. Еще предстоит сделать: 25 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 22 октября 2020:

2710 ккал

Жир: 121,21г | Белк: 107,65г | Углев: 326,67г. Завтрак: Bakwan, Jambu Biji, Mangga. Обед: Tumis Kacang Panjang dan Tempe, Finna Food Sambal Terasi Uleg, Tahu Goreng, Tempe Goreng, Daun Kenikir, Nasi Putih, Opak. Ужин: Sambal Terasi Uleg, Kecap Manis, Saus Tomat, Pangsit Goreng, Opak, Mie Ayam, Mangga, Susu Kedelai, Kacang Rebus. Перекус/Другое: Opak, Jambu Air, Susu Kedelai, Mentos Permen. подробнее ...

Потеряно 0,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

diahnovi96-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

diahnovi96- Журнал, 22 окт 20

Оставить свой Комментарий

diahnovi96-Изменение Веса