elisangela franco- Журнал, 21 окт 20

Параметры Пользователя elisangela franco | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 21 октября 2020

76,6 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 13,6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 21 октября 2020:

1239 ккал

Жир: 23,90г | Белк: 54,35г | Углев: 90,13г. Завтрак: Itambé Requeijão Cremoso Light, Vitarella Biscoito Agua e Sal, Melitta Café sem Açúcar. Обед: Alface de Folha Verde, Bom Peixe Filé de Merluza, Camil Feijão Carioca Cozido, Camil Arroz Integral. Ужин: Tio João Arroz Integral Cozido, Sao Tomé Vinho Seco, Salada de Alface com Vegetais Variados, Abobrinha Refogada, Merluza. Перекус/Другое: capuccino low carb. подробнее ...

Набралось 0,1 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

elisangela franco-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

elisangela franco- Журнал, 21 окт 20

Оставить свой Комментарий

elisangela franco-Изменение Веса