Snizhana.K- Журнал, 21 окт 20

Параметры Пользователя Snizhana.K | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 21 октября 2020

60,8 кг Потеряно до сих пор: 5,5 кг. Еще предстоит сделать: 6,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 21 октября 2020:

1420 ккал

Жир: 82,47г | Белк: 62,89г | Углев: 101,67г. Завтрак: Терра Помидор Черри-Сливка Органик, Ülker Шоколад Чорний 80%, Сильпо Авокадо, Ферма Сир Твердий, Кулиничи Хлеб Украинский Новый Подовый, Exquisa Крем Сир З Пряними Травами, Vito Грано Хлеб Грано Житний. Обед: Potier Pesto Blanc, Rollton Локшина Яєчна, Marmarabirlik Маслини Чорні З Кісточкою, Ферма Сир Твердий, Терра Помидор Черри-Сливка Органик, Інделіка Филе Индейки . Ужин: Argal Шинка Йоркська Бутербродна, Zinka Сыр Козий , Сильпо Авокадо Хаас, Терра Помидор Черри-Сливка Органик, Marmarabirlik Маслини Чорні З Кісточкою, Exquisa Крем Сир З Пряними Травами, Hochland Крем-Сыр с Травами, Vito Грано Хліб Фолькорн, . Сырое Яйцо. Перекус/Другое: Toblerone Шоколад Черный, Премия Миндаль, Alesto Инжир. подробнее ...

Набралось 1,0 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Snizhana.K-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Snizhana.K- Журнал, 21 окт 20

Оставить свой Комментарий

Snizhana.K-Изменение Веса