lissa.cavalcante- Журнал, 21 окт 20

Параметры Пользователя lissa.cavalcante | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 21 октября 2020

65,5 кг Потеряно до сих пор: 0,5 кг. Еще предстоит сделать: 5,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 21 октября 2020:

975 ккал

Жир: 40,50г | Белк: 53,44г | Углев: 105,37г. Обед: Melancia, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Friboi Fígado de Boi Grelhado, Feijão Carioca. Ужин: Nestlé Iogurte Natural Desnatado, Abacate, Estrela do Oriente Castanha do Pará. Перекус/Другое: Café com Leite e Açúcar, Walmart Queijo Mussarela, Da Terrinha Tapioca. подробнее ...

649 ккал

Упражнение: Зарядка - 1 час и 6 минуты, Apple Health - 22 часа и 54 минуты. подробнее ...

Потеряно 1,9 кг за Неделю

3 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

lissa.cavalcante-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

lissa.cavalcante- Журнал, 21 окт 20

Оставить свой Комментарий

lissa.cavalcante-Изменение Веса