silviaminatel- Журнал, 21 окт 20

Параметры Пользователя silviaminatel | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 21 октября 2020

72,5 кг Потеряно до сих пор: 10,8 кг. Еще предстоит сделать: 7,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 21 октября 2020:

735 ккал

Жир: 24,67г | Белк: 42,18г | Углев: 91,83г. Завтрак: Lindt Chocolate 85% Cocoa, Banana Nanica. Обед: Hemmer Tomate Seco em Conserva, Rabanetes, Azeitonas Verdes, Rúcula, Filé de tilápia meu modo. Ужин: Pipoca Branca (em Óleo), Mangas. Перекус/Другое: Café Expresso, Pãozinho de 3 ingredientes. подробнее ...

Потеряно 0,3 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

silviaminatel-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

silviaminatel- Журнал, 21 окт 20

Оставить свой Комментарий

silviaminatel-Изменение Веса