Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
MrCalifornia
Журнал
21 окт 20
MrCalifornia- Журнал, 21 окт 20
Параметры Пользователя MrCalifornia
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 21 октября 2020
96,7 кг
Потеряно до сих пор:
29,9 кг
.
Еще предстоит сделать:
8,7 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 21 октября 2020:
2911 ккал
Жир: 118,19г | Белк: 151,32г | Углев: 302,99г.
Завтрак:
Orgain Peanut Butter Chocolate Chunk Protein Bar, Mary's Gone Crackers Original Seed Crackers, Bobbi's Black Bean Hummus, Aloha Peanut Butter Chocolate Chip Protein Bar, Orgain Organic Nutrition Complete Protein Shake.
Обед:
OWYN Dark Chocolate Protein Shake, Blaze Pizza Green Stripe Pizza.
Ужин:
Iconic Protein Drink - Cacao + Greens, Sierra Nevada Stout, Avocado, Croutons, Girard's Light Champagne Dressing, Sam's Club Supreme Pizza, No Cow Chocolate Chip Cookie Dough Protein Bar.
подробнее ...
3275 ккал
Упражнение:
Google Fit - 24 часа.
подробнее ...
Потеряно 9,2 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
MrCalifornia-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю